Coaching Holístico Transformacional
¿Cuántas veces te has sentido atrapada en una identidad que ya no te representa?
Yo lo viví más veces de las que puedo contar.
Fui manager en hostelería, tuve mi propia boutique de moda, trabajé en el mundo B2B, lancé mi propia marca de surfing femenino (y me la pegué bien fuerte). Luego, el arte se convirtió en mi refugio y, durante años, esa etiqueta también me definió… hasta que dejó de hacerlo.
Cada vez que sentía que había llegado a ‘mi lugar’, la vida me mostraba que todavía había más.
No porque estuviera perdida, sino porque estaba en constante expansión.
Y el problema no era cambiar, sino aferrarme a identidades que ya no me representaban.
Si estás aquí, es porque sientes que también has cambiado, pero tu vida sigue atrapada en una versión antigua de ti. Y si te resistes a soltarla, no es porque no sepas lo que quieres, sino porque hay algo más profundo operando en segundo plano.
Mi acompañamiento es para mujeres que sienten que han cambiado por dentro, pero su vida aún no refleja esa transformación. Y lo que quieren no es encajar en una versión prefabricada del éxito, sino aprender a asumir y habitarse en su poder, reconociendo su valor personal y viviendo su vida con autenticidad, bajo sus propios términos, sea lo que sea que eso signifique para ellas.
Para dar ese paso, es clave soltar lo que te ha estado frenando:
Creencias que te han hecho dudar de tu propio valor.
Miedos que no parecen tuyos, pero que han estado ahí desde siempre.
Ideas heredadas sobre lo que ‘debería’ ser una vida exitosa, aunque ya no resuenen contigo.
No se trata solo de tomar decisiones externas. Se trata de entender qué te ha estado frenando realmente y aprender a soltarlo desde la raíz. Porque la Soberanía Interior no es un molde único, es el poder de definir tu propio camino y sostenerlo con confianza.
Diseñado para mujeres como tú, que saben que están hechas para algo más y están listas para descubrir qué hay al otro lado del miedo.
Mi acompañamiento se basa un 80 % en nutrir tu mundo interior, y el otro 20 % en generar acciones inspiradas que te guiarán hacia tu transformación.
Te guiaré a descubrir el poder que ya reside en ti, a sanar viejas heridas y a abrir las puertas hacia una vida más plena, auténtica y alineada con tu verdad.
Este es un viaje hacia tu autenticidad, hacia recuperar la confianza en ti misma y hacia descubrir que aquello que buscas ya está dentro de ti, solo tienes que aprender a escucharlo.
Un enfoque holístico que transforma desde la raíz
Tu mente no es el único lugar donde ocurre el cambio. Para que una transformación sea real, necesitas integrarla en todos los niveles.
Por eso, utilizo herramientas que van más allá del coaching tradicional:
✨ Técnicas de regulación emocional y reprogramación de creencias.
✨ Ejercicios de conexión con tu cuerpo y energía.
✨ Preguntas poderosas que desbloquean tu visión.
✨ Yoga Nidra, mindfulness y prácticas que equilibran tu sistema nervioso para que puedas sostener el cambio sin autosabotearte.
Si esto resuena contigo y quieres que charlemos para ver si te puedo ayudar,
Cada mujer está en un punto distinto de su camino. Algunas necesitan claridad en un momento clave, otras están listas para un cambio profundo. Por eso, puedes elegir la vía que más resuene contigo en este momento.
Maneras de Trabajar conmigo
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Sesiones Individuales de Coaching
Para ti si:
• Necesitas claridad en un tema concreto o desbloquear algo puntual.
• Estás en un momento de confusión o estrés y quieres una nueva perspectiva.
• Prefieres un ritmo más flexible y personalizado según tu disponibilidad de tiempo o inversión.
• Quieres probar mi acompañamiento antes de comprometerte con un proceso más profundo.
❌ No es para ti si:
• Buscas una transformación estructurada con seguimiento y ejercicios entre sesiones.
• Necesitas un plan intensivo que te lleve a una transformación acelerada.
✨ Lo que te llevas:
• Un espacio seguro y sin juicios para explorar lo que te bloquea.
• Herramientas concretas para desbloquear y avanzar con claridad.
• Sesión de coaching transformacional con enfoque holístico.
• Posibilidad de hacer sesiones a tu ritmo, según lo que necesites.
VALOR: 60 € sesión
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Soberanía Interior
Para ti si:
• Estás lista para un cambio profundo en tu vida y quieres un proceso guiado e intensivo.
• Quieres liberarte de creencias limitantes y patrones que te han frenado.
• Estás dispuesta a comprometerte con un trabajo interno real, con seguimiento y ejercicios personalizados.
• Quieres una transformación estructurada y sostenida en el tiempo, sin postergaciones.
❌ No es para ti si:
• Solo buscas claridad en un tema puntual sin compromiso a largo plazo.
• Prefieres avanzar a tu ritmo en lugar de un proceso inmersivo.
• No estás lista para sumergirte de lleno en tu transformación.
✨ Lo que te llevas:
• Un acompañamiento premium y personalizado, adaptado a tu proceso.
• 8 semanas full focus en ti, con sesiones semanales y ejercicios entre sesiones.
• Ejercicios de autoindagación personalizados, herramientas holísticas, Yoga Nidra, meditación y otros recursos para profundizar entre sesiones.
• Un espacio de transformación profunda donde integrar tu soberanía personal.